Quan a casa el conflicte esclata… i tu acabes cridant
No et falta amor. Et falta una manera de sostenir el moment real.
Vull parlar amb tu (WhatsApp)
Si estàs desbordada, anem al gra.
Sol·licitar encaix (i recomanació)
Et diré quin camí té més sentit per tu.
Llegeixo cada sol·licitud personalment. Si el que necessites no és amb mi, t’ho diré i et proposaré una alternativa.
El que passa de veritat
Comences amb paciència.
I acabes cridant.
Matins.
Deures.
Hora de dormir.
Pantalles.
Adolescència.
I de cop… ja no estàs parlant del mòbil.
Estàs parlant del cansament.
De la impotència.
De tot el que portes acumulat.
I a vegades s’hi suma una altra capa:
alguna cosa que ha passat fora de casa.
Una mirada. Una burla. Un grup que deixa fora.
I el teu fill o filla arriba amb el cos encès.
El problema no és “la conducta”
Quan l’emoció puja, el cervell baixa.
I quan el cervell baixa, la conducta explota.
No és desobediència “perquè sí”.
Moltes vegades és desregulació.
I tu també et desregules… perquè ningú t’ha ensenyat què fer aquí.
Què t’endús d’aquí
No teoria per quedar bé.
Guions per quan passa de veritat:
- ✓ què dir quan crida
- ✓ què fer quan es bloqueja
- ✓ com posar límits sense escalar
- ✓ com sostenir un “no” sense perdre’t
- ✓ com reparar després del crit (sense culpa eterna)
- ✓ com entendre què hi ha a sota del que passa
Aquí tens dues maneres d’entrar, segons el teu moment:
Camí A: Espai de guions i calma
Un espai operatiu per deixar d’improvisar.
Inclou:
- • una trobada en directe (casos reals)
- • peces curtes setmanals (“què dir i què fer”)
- • guions descarregables per situacions típiques (matins, deures...)
- • biblioteca ordenada (per trobar-ho quan ho necessites)
- • comunitat per no fer-ho sola
Sol·licitar accés a l’Espai
No publico el preu aquí perquè no vull que decideixis per número. Decideix per encaix. Si encaixa, t’envio els detalls.
Camí B: Acompanyament 1:1
Per quan vols anar directe al nucli (i no donar voltes).
És per tu si:
- — el conflicte ja t’està passant factura
- — hi ha història al darrere i salta ràpid
- — hi ha una situació que es repeteix i et trenca
- — vols pla + seguiment + ajust quan torni a aparèixer
Com treballem:
- 1) sessió inicial (mapa del conflicte)
- 2) pla clar: què dir / què canviar / què practicar
- 3) seguiment (setmanal o quinzenal)
- 4) ajust sobre el conflicte real
Sol·licitar 1:1 (i veure si encaixa)
Tinc poques places de 1:1. Si no és el millor camí per tu, t’ho diré.
Dubtes típics
“Jo ja he llegit molt.”
Perfecte. Però el cos, en el moment real, fa el que sap. Aquí entrenem el moment real.
“No tinc temps.”
No et demano hores. Et demano deixar de repetir el mateix.
“És adolescent.”
Funciona encara més quan hi ha límits clars i relació. No xerrameca.
“Quin preu té?”
Depèn del camí. Primer m’expliques què passa i et dic què recomano. Després tens la inversió clara.
Veus d’altres famílies
“Per primer cop vaig tenir paraules quan tot esclatava.”
— Mare, 2 fills (primària)
“El canvi no va ser el meu fill. Va ser el meu lloc en el conflicte.”
— Pare, 1 adolescent
“Vaig reduir crits perquè vaig deixar d’entrar tard al conflicte.”
— Mare, 3 fills (infantil i primària)